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Schlagwort: Rückentraining

Outdoor Power Erding

Unser Zirkeltraining in der Natur stärkt deinen Körper und deine Ausdauer. Abwechslungsreiche Trainings in einer Kleingruppe motivieren Dich und fordern Dich jedesmal aufs Neue heraus. Wir trainieren nicht an Fitness-Geräten, sondern mit dem eigenen Körper und der Schwerkraft. Ergänzt wird das Training durch Kleingeräte wie TRX, Kettlebells, Tubes, Sandbags und Seile. Erlebe ein neues Trainingsgefühl fern von stickigen Turnhallen!

Ein starker Rücken kann entzücken

Darum solltet ihr im Fitnessstudio nicht nur sitzen! Stärke deinen Rücken  Kennt ihr das auch ? Ihr sitzt den ganzen Tag, kommt ins Fitnessstudio und sitzt schon wieder? Denk an…
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